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RFC Spy

Matricule 04258

Le site est en construction pour la saison 2018-2019.

Certains modules ne sont pas encore opérationnels.

Stage d’été en collaboration avec le Château d’Ice « Eveil aux sciences et Football »

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Jouer à Spy?

Si tu désires jouer au RFC Spy et que tu es né en  :

  • 2008 (U11),
  • 2007 (U12),
  • 2006 (U13),
  • 2005 (U14),
  • 2004 (U15),
  • 2003 et 2002 (U17, un gardien est également souhaité).

Alors tu peux rejoindre les Spyrous.

Il faut encore quelques joueurs afin de compléter nos noyaux. Avoir quelques saisons dans les jambes constitue un atout supplémentaire pour nous.

Contacts :

Philippe Coolens (coordinateur U6-U17) : 0477.91.45.98
François Nzolameso : 0472.90.70.89

Stage 2018

Le stage 2018 s’est déroulé du 9 avril au 13 avril. Nous avons visitez le stade RSC Anderlecht le mercredi 11/04/18.

Pourquoi un stage ?

Le stage permet aux joueurs de s’initier à un sport qu’ils ne pratiquent pas d’habitude ou pour les pratiquants, d’améliorer la technique de base. Le club a ainsi l’opportunité de toucher des nouveaux adhérents débutants ou confirmés. Le stage s’adresse à 2 types de joueurs :

  • Débutant, celui-ci va s’initier au football.
  • Confirmé, le stagiaire va perfectionner son apprentissage.

Quels types d’exercices ?

Le stage est principalement axé sur la technique individuelle. Le moniteur consacrera le temps nécessaire pour apporter un conseil ciblé selon le stagiaire. On distingue 2 types d’exercices :

  1. Exercices analytiques,
  2. Exercices adaptatifs ou globaux.

Organisation de la journée

Exercice Durée Début-fin
Echauffement et coordination 1h15 09h15 – 10h30
Exercices analytiques 1h15 10h45 – 12h00
Exercices adaptatifs et formes de match 1h15 13h30 – 14h45
Jeu libre 1h00 15h00 – 16h00

Intervenants extérieurs

En 2018, nous avons bénéficié des conseils de Start Today , spécialiste en préparation physique d’athlètes.

Les gardiens étaient pris en charge par l’Acamédie LMC.

Un résumé vidéo de la semaine

Une réalisation de Grégory Vandoren.

Stages

Eté 2018

Détails du stage

  • Accès à la plaine de jeux et à toutes les animations;
  • Réalisation d’expériences scientifiques variées manipulables à 100% par les enfants (matériel et chimiques) ;
  • Perfectionnement au football dispensé par un formateur Div.1 Nat ;

Infos pratiques

  • Âge : à partir de 5 ans;
  • Activités prévues de 9h à 16h;
  • Garderie de 8h à 9h et de 16h à 18h;
  • Boissons à volonté (eau et sirop);
  • Option goûter : 2€/jour;
  • A prévoir : pique-nique de midi et des collations pour toute la journée ;
  • Chaque enfant reçoit un sachet de fin de stage avec le résultat des expériences réalisées;
 

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